Menu

    

Workshopreeks: "in je eigen kracht staan, over aanvaarden en loslaten"

.
In deze reeks combineer ik alle aspecten die je nodig hebt in het omarmen van je chronische ziekte. De reeks is specifiek gericht op iedereen die een moeilijke periode doormaakt(e), op mensen met een chronische ziekte, stoornis, aandoening. Ik laat je meegenieten van mijn ervaring en zo kan je zelf stappen vooruit zetten.
.
Wat mag je verwachten?
Elke workshop is een moment vol uitwisseling, nuttige informatie en wordt ondersteund door fijne yogaoefeningen. Zo neem je telkens iets waardevols mee naar huis en kan je zelf verder aan de slag.
* sessie 1: focus op ademhalen (blijft de rode draad doorheen de hele reeks)
* sessie 2: inzicht krijgen in je rouwproces
* sessie 3: oefenen om te aanvaarden en zo anders vast te houden of los te laten
* sessie 4: je eigen kracht herontdekken en er vol vertrouwen gaan in staan.
.
Wat verwacht ik?
Helemaal niets... Je hebt geen voorkennis over yoga nodig, een open houding is natuurlijk wel fijn. Je hoeft ook zelf geen materiaal te voorzien, enkel makkelijk zittende kledij. Thee en water zijn gratis ter beschikking.
.
Inschrijven?
De reeks gaat door vanaf 2 deelnemers en er kunnen maximaal 6 deelnemers inschrijven. Wees er dus snel bij!!
Inschrijven is daarom verplicht (tot ten laatste 1/11) en pas geldig na betaling en bevestiging: €240,

vooraf te betalen op BE05-3770-9675-1675 (vermelding: naam - workshopreeks) of via

https://www.temdewolfwebshop.com/bookings-checkout/in-je-kracht-staan
.
Nog vragen of meer informatie nodig?
Stuur me een bericht of mail naar leendewulf@temdewolf.be

 

 

# het duwtje in de rug, het luisterend oor, de motiverende factor